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新春话养生——呵护脾胃,健康饮食

周二7个月前 (07-19)生活圈851
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时间:2月20日(周六)9:30

地点:省图书馆一楼多功能厅

主讲嘉宾:肖林榕(福建中医药大学教授)

简介:春节是团聚的日子,也是美食的盛宴。节日刚过,如何调节饮食,呵护健康,是不可小觑的问题。讲座从医学养生的视野,针对人们常患的胃炎、结肠炎等疾病,展开如何科学地正确饮食来保护我们脾胃的保健话题,帮助市民更好地把握好饮食有节,五味调和,寒热相宜原则。

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